综述
老年人睡眠障碍的流行病学研究
中华流行病学杂志, 2017,38(07) : 988-992. DOI: 10.3760/cma.j.issn.0254-6450.2017.07.028
摘要

睡眠障碍作为现代社会的常见病,在老年人群中发病率较高,严重影响了老年人的生活质量和身心健康,并能加重或诱发疾病。本文回顾了过去20年在老年人睡眠障碍领域的主要研究结果,简述了老年人的睡眠特点、睡眠障碍的流行病学分布现状以及可能的影响因素,并提出可行的预防措施和建议。

引用本文: 田园, 李立明. 老年人睡眠障碍的流行病学研究 [J]. 中华流行病学杂志,2017,38( 07 ): 988-992. DOI: 10.3760/cma.j.issn.0254-6450.2017.07.028
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最新的人口老龄化数据显示[1],截至2015年底,全国60岁及以上老年人口22 200万人,占总人口的16.1%,我国已进入老龄化的快速发展阶段,老龄化水平不容乐观。现如今,老龄化已经成为了全世界共同关注的问题,如何保障老年人的健康水平、提高老年人的生活质量已经成为了应对老龄化公共卫生事业的重要内容。有研究表明[2],我国约有1/2的人曾出现过不同程度的睡眠障碍,其中老年人患睡眠障碍比率也很高。睡眠是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,老年人需保证每日7~8 h的睡眠时间来满足自身机体需要。睡眠障碍是指睡眠量或质的异常,或是睡眠时发生某些临床症状。由于老年人年龄的增加,生理机制发生改变,睡眠能力逐步减弱,更易发生睡眠障碍。目前睡眠障碍的诊断分型主要有《精神障碍诊断与统计手册(第五版)》和《国际睡眠障碍分类(第三版)》,但由于其诊断分型较为复杂,难以应用于大规模人群。在流行病学研究中多以入睡困难(difficulty falling asleep,DFA)、维持困难(difficulty maintaining sleep,DMS)、早醒(early morning awakening,EMA)、无效睡眠(non-restorative sleep,NRS)和日间困倦(excessive daytime sleepiness,EDS)等睡眠障碍(主要是失眠障碍)的单一症状进行调查[3,4]。睡眠障碍对老年人健康危害很大,有研究显示轻度的睡眠障碍可使人产生焦虑、烦躁等负面情绪,持续进展则会引发糖尿病、心血管疾病、癌症等病理改变,或加重原有疾病[5,6,7,8],此外还可能与精神障碍(抑郁症、痴呆)、记忆力、自评健康状况、生活质量等相关[9,10]。本文对近20年有关老年人睡眠障碍的流行病学研究结果进行综述,为老年人睡眠障碍的进一步控制和预防提供依据。

 
 
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